还能够减少人体对糖分和脂肪的吸收,饭后喝一

肚子圆滚滚很难看,多吃碱性食物,消除“脂肪”,越吃越瘦。柠檬含有的营养极其丰富,它其中的酸味可以达到瘦身的效果,活出美丽身材和生活,每天冲泡上一杯柠檬水不仅可以美容养颜还可以达到瘦身的效果

还能够减少人体对糖分和脂肪的吸收,饭后喝一杯冬瓜荷叶茶后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜。6种“燃脂”的碱性食物,饭后来一口,消脂瘦身又营养。山楂不仅解暑开胃更可以解油腻,平时放在嘴里嚼一嚼,或者泡在水里都是很好的。自古以来,山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝。同时有扩张冠状动脉,舒张血管,降脂降压的作用。

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大麦若叶青汁的碱性度高达66.5,被誉为“碱性食物之王”,早晚坚持喝一杯大麦若叶青汁,对身体健康很好哦。大麦青汁含有丰富的钙钾等碱性离子,中和吸收和分解食物中的酸性毒素。

这种被誉为“脂肪杀手”的成分可以有效减少脂肪的摄取量,尤其对啤酒肚水桶腰有很明显的效果。常喝冬瓜荷叶茶,能有效溶解脂肪,还能够减少人体对糖分和脂肪的吸收,非常适合久坐不动的人喝。

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冬瓜荷叶茶是刮油的好物,饭后喝一杯冬瓜荷叶茶后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收。冬瓜荷叶茶具有非常好的利尿消肿的功效,是一款非常适合减肥人士使用的消脂茶

木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,固有消食吸脂的作用

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燕麦热量极低,适合减肥食用,有利于高血压、心脏病人士食用。燕麦中含有独特的食物纤维,利于被人体吸收、可溶性强。

魔芋木瓜和葛根的结合能够发挥最好的功效,不但营养美味,还可以促进肠内废弃物及有害物质的排泄,达到瘦身的效果

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